Kaip numesti svorio 9kg. 8 keisčiausi svorio metimo būdai

Nuoroda nukopijuota Dainininkė Irena Starošaitė pakeitė gyvenimo būdą ir ėmė laikytis dietos, kuri atnešė pastebimų išvaizdos pokyčių. Kodėl moteris nusprendė laikytis dietos ir kaip jai sekesi: Irena Starošaitė © Organizatorių nuotr. Antsvoris ramybės nedavė jau seniai, nes visada buvau linkusi storėti.

Mano ankstesnė bandymų numesti svorio patirtis buvo tikrai didelė — mėginau savaitę gerti vandenį ir nieko nevalgyti, po to valgiau tik grikius. Išbandžiau baltymų dietą, taip pat kažkokias lieknėjimo medžiagų kapsules.

Keleto kilogramų atsikratyti pavykdavo, bet netrukus numestas svoris sugrįždavo ir kartais netgi padidėdavo… — Kokia buvo motyvacija sulieknėti būtent dabar? Kiekviena moteris nori išlaikyti gražias formas. Ir aš nesu išimtis.

Vienu metu pajutau, jog sunku įsisprausti į sceninius drabužius, ir kai pažiūrėjau į svorio metimo stovykla Johannesburg televizoriaus ekrane, suvokiau, kad turiu keisti arba sukneles, arba save. Nenorėjau laikytis tų pačių neskanių, drastiškų ir varginančių dietų, todėl nusprendžiau išmėginti tai, ką iš tikrųjų rekomenduoja žmonės. Apie Stokholmo dietą sužinojau socialiniuose tinkluose Pasidomėjau ir mūsų garsenybėmis, kaip numesti svorio 9kg su šia dieta pasiekė gerų rezultatų.

Nusprendžiau veikti, bent jau pamėginti. Irena Starošaitė © Organizatorių nuotr. Stokholmo dieta nuo pirmos dienos buvo tikras atradimas!

8 keisčiausi svorio metimo būdai

Svarbiausia, kad siūlomi patiekalai yra itin skanūs, o jų paruošimas nereikalauja daug laiko. Man tikrai kaip numesti svorio 9kg, kad nereikėjo skaičiuoti kalorijų, galvojant apie tai, ką valgyti — labai paprasta, viskas už tave pagalvota, tereikia laikytis dietos plano ir degustuoti patiekalus!

Laikytis savo mitybos plano ir mesti svorį galėjau net koncertuodama užsienyje! Rezultatą pastebėjau jau pirmą savaitę, kai praradau 3 kilogramus.

Be to, supratau, kodėl visiems taip patinka ši dieta: vienas dalykas yra skaniai valgyti, o visai kitas dalykas yra tuo pat metu dar ir mesti svorį… Dabar, kai numečiau visą nereikalingą svorį, iš viso 9 kilogramus, man vėl norisi vilkėti gražiausias sukneles, kurios pabrėžia figūros linijas. Jaučiuosi ne tik lieknesnė, bet ir jaunesnė, energingesnė.

Visgi, tikriausiai jau girdėjai, jog geriau atsikratyti svorio lėtai ir stabiliai. Todėl, jog remiantis daugeliu mokslinių tyrimų, lėtai svorio atsikratę žmonės įprastai žymiai dažniau išlaiko ilgalaikį rezultatą. Be to, lėtas bei stabilus svorio atsikratymas susijęs su mažesnėmis rizikomis sveikatai 1 ,  2 ,  3.

Nuo to laiko, kai numečiau svorio, komplimentai tiesiog pilasi. Aš ir pati veidrodyje matau, kad esu verta šių komplimentų juokiasi. Stokholmo dieta yra geriausia, ką išmėginau ir ko išmokau! Tai ne dieta, bet gyvenimo stilius! Esu laiminga, kad pasirinkau šį gyvenimo stilių.

Irena Starošaitė atskleidžia, kaip numesti 9 kg (dėmesio - iki vasaros liko mažiau nei 25 dienos!)

Tai prieinama kiekvienam, todėl patariu bent pamėginti ir po kelių dienų pamatysite, kad ši dieta verta Jūsų dėmesio! StockholmDiet siūlo — atsikratyk antsvorio be treniruočių ir badavimo.

Be to, tik šiandien kiekvienas puslapio lankytojas gaus nemokamai testo rezultatus ir galės pasikonsultuoti su lieknėjimo specialistu! Užsakymo nr. Nuoroda nukopijuota.