Numesti svorio 40 kg per 6 mėnesius

Lemtinga išvyka ir pokyčiai Naujienų portalui tv3. Moteris atviravo, kad anksčiau nė kiek nekompleksavo dėl savo išvaizdos, todėl visuomet jautėsi laiminga. Tiesa, viskas pasikeitė, kuomet ji išvyko į zoologijos sodą.

Lina pasakojo, kad anksčiau svėrė kilogramus, o dabar jos svoris tesiekia 85 kilogramus. Moters ūgis — centimetrai, todėl ji nori numesti dar šiek tiek svorio.

Iš pirmų lūpų: užsispyrusios Jolantos sėkmės istorija   4 - Drastiškai pakeičiau savo mitybą. Man padėjo dietologė, sudarė maitinimosi planą. Jo griežtai laikiausi tris mėnesius. Galiu drąsiai teigti, kad per tą laiką nei karto nenukrypau nuo meniu.

Tokių puikių rezultatų jai pavyko pasiekti tada, kuomet kardinaliai pakeitė savo mitybą. Valgau viską, kas pagaminta garuose. Aš privalau jų atsisakyti ir nevalgyti.

Aš buvau pripratusi prie vėdarų ir kitų riebių patiekalų, todėl staiga išbraukti juos iš savo mitybos nebuvo lengva. Tačiau Lina pabrėžė, kad nebūtina jų laikytis, jeigu nori turėti išsvajotą kūną. Paprasčiausiai reikia maitintis garuose gamintu maistu, kuris būna sveikas ir skanus.

Anot moters, jai tokių rezultatų pavyko pasiekti numesti svorio 40 kg per 6 mėnesius sporto pagalbos.

Draugų nuomonė bei patarimas kitoms Lina teigė, kad iš draugų, kuomet ji svėrė kilogramų, nesulaukdavo jokių kandžių pasisakymų. Tačiau, kai jos išvaizda kardinaliai pasikeitė, jos draugai atsivėrė. Moteris pasakoja, kad jokia moteris iš tikrųjų nesijaučia laiminga, kai yra apkūni, todėl ji negaili patarimų kitoms.

Papildomi kilogramai tikrai neprideda grožio. Numesti svorio 40 kg per 6 mėnesius visada sakau, kad pirmiausia reikia susitvarkyti savo mąstymą, o tada susitvarkys ir išvaizda.

Aš pati, kuomet svėriau kilogramus, nemačiau savęs storos — man atrodė, kad tai yra normalu. Moteris pabrėžė, kad anksčiau nesijautė laiminga, tačiau dabar savo išvaizda yra patenkinta. Tiesa, jos tikslas yra atsikratyti dar keleto papildomų kilogramų.