Su-Jok terapija

Sujok taškų svorio

Labai naudinga vaikams! Masažas turi būti atliekamas pagal laikrodžio rodyklę, sukamaisiais judesiais 9 kartus, pirmiausia atlikite vieną koją, kitą - minučių. Masažo metu galite jaustis šiek tiek nemalonus dilgčiojimas kaktos, pečių ar kojų, tačiau procedūros pabaigoje visame kūne bus beprecedentis lengvumas. Ir svorio sujok taškų svorio, masažuokite Zu-San-li tašką 20 minučių per dieną, sumažės gramų per savaitę!

  • Tereikia žinoti, kuo ir kokį tašką veikti, kad masažo rezultatai būtų tokie, kokių siekiate ir tikitės.
  • Būdų, kaip lengvai numesti riebalus
  • Išmok taškinio masažo ir padėk sau gydyti ligas, nuimti stresą, sumažinti svorį | jto.lt
  • Sveikos gyvensenos patarimai, kaip numesti svorio
  • Vieninteliai taškinio plaštakų ir pėdų masažo specialistai šį posakį vartoja tiesiogine prasme.

Magiškas taškas ant ausies Verta pažymėti, kad didžiausias svorio kritimo taškų skaičius, esantis ant ausų. Zonos, kurioje ausys jungiasi prie žandikaulio, masažas bus labai sujok taškų svorio. Kai tik sėdėsite prie stalo, pora minučių masažuokite jį, jūsų apetitas atsiliks, bet jūs negalėsite pajusti alkio jausmo.

Masažuoklis Su Džok (1 vnt. + 2 elastiniai žiedai viduje) | Maisto papildai jto.lt

Apskritai, naudinga masažuoti visą ausį, nes yra daug vietų, kurios yra atsakingos už medžiagų apykaitos procesus. Yra kita sritis, kuri kontroliuoja apetitą. Kaip ją rasti? Prieš sėdėdami prie stalo, prispauskite pirštais maždaug 3 minutes, kad išnyktų alkio jausmas.

Share on Facebook Share on Twitter "Su-Jok" terapija yra unikalus senovės kinų gydymo būdas, pagrįstas švelniu poveikiu kai kuriems biologiškai aktyviems kūno vietose. Šios terapijos meistrai mano, kad šie dalykai yra tiesiogiai susiję su žmogaus vidiniais organais, todėl jų pagalba galima pagerinti daugelio rimtų ligų eigą ir dažniausiai visiškai jas atsikratyti. Kas yra "Su-Jok" terapija?

Gydymo terapija - saugumas ir veiksmingumas Jei taikote šią terapiją teisingai, galite atsikratyti ne tik alkio jausmo, bet ir sujok taškų svorio ligų. Mūsų atveju svarbios sritys atsikratyti papildomų svarų. Taigi, mes surasime norimą sritį, tada atliekame masažą.

Su-Jok terapija

Tai pirmasis arčiau delno sąnario nykščio. Įtakos ją 2 minutes per dieną.

aš tiesiog labai noriu numesti svorio

Po 7 ar 10 dienų pajusite, kad nesijaučia alkanas, pradėjote valgyti mažiau ir prarasti svorio. Antsvoris, turintis hormonų nepakankamumą Kuan-juanio taško, kurį mes parašėme, skatinimas taip pat padės išspręsti šią problemą. Kad padidintumėte jo efektyvumą, turite atlikti šią užduotį: atskirti kojų pečių plotį, pirmiausia įkvėpkite, iškvėpkite, įkvėpkite skrandį, šiek tiek sulenkite kelius ir pakreipkite galvą.

realios svorio metimo sėkmės istorijos

Naudokite nykščiu, kad nuspaustumėte šią sritį. Masažuokite 5 sekundes, atleiskite. Pakartokite šį veiksmą 30 kartų.

Sujok -Frozen Shoulder Treatment, Bhupinder Kaur

Antsvoris su netinkama mityba Atleista nuo papildomų svarų, nuo kojų edemos, pašalinkite toksinus iš organizmo, toksinai masažuos du kojų taškus. Pirmasis iš jų, San-yin-jiu, nusistovėjo ant blauzdikaulio 3 qin virš viršutinio kaulo.

Akupunktūra dėl svorio

Paspauskite jį nykščiu, laikykite jį 30 sekundžių. Kad galėtumėte efektyviau veikti, naudokitės šiais būdais: stovėdami, pakelkite pirmąją koją, tada kitą, o pataikykite į priešingą ranką su Sujok taškų svorio tašku.

Share on Facebook Share on Twitter Kas yra vertingas yra vienas grūdas? Jūs negalite išvirti košės, galite gaminti medicininę tinktūrą. Tačiau sjoko meistrai sako: sėkla gali atkurti sveikatą ir džiaugsmą. Gydymas judoko terapijos metodu prasideda nuo laiko pabaigos. Šis metodas pasirodė veiksmingas gydant daugelį ligų.

Padarykite 30 smūgių. Norėdami pasiekti greitą efektą, pakartokite šią procedūrą 3 kartus per dieną. Masažas su stresu ir emociniu perviršiu Daugelis žmonių pabrėžia savo stresą, kad tai neįvyktų, veiktų 2 taškuose - Nei-Guan ir Tai-chun.

Tačiau ar lengva įsivaizduoti, kad sėkloje tūnanti jėga gali būti panaudojama ne tik žemdirbystei? Panašumų dėsnis Arūnas Jonuškis sako, kad ant tam tikro kūno taško, atitinkančio inkstus, uždėjus pupelę ir palaikius ten parą, galima sužinoti, kokia yra inkstų būklė.

Masažo procedūra su šiais punktais padės ne sujok taškų svorio sumažinti emocinę įtampą, bet ir padėti atsikratyti nemalonių širdies dilgčiojimo, galvos skausmo, pilvo skausmo, krūtinės. Netgi pakelkite savo dvasias. Point Nei Guan Išmatuoti nuo riešo vidurio iki dilbio 2 kubo. Siekiant sujok taškų svorio efektyvumo, atlikite šią užduotį: stovėdami, suraskite šį tašką nykščiu. Įkvėpkite, pakelkite rankas.

Nuorodos kopijavimas

Išnykite, nuleiskite rankas ir sustabdykite juos krūtinės lygyje. Tuo pačiu metu stumkite šią zoną, palaikykite 30 sekundžių. Pakartokite 30 kartų kiekvienai rankai.

kodėl aš atspari svorio netekimui svorio netekimas 41 m

Taškas tai chun Įsikūręs ant pėdos, esančios įduboje tarp pirmosios ir antros pirštų kojos. Laikykitės 5 sekundžių sėdėjimo padėtyje.

Taškai dėl svorio: kinų medicinos paslaptys

Pakartokite 30 kartų kiekvienai kojai. Jei masažuojate šią zoną prieš miegą, greitai atsikratysite nemigos.

idealus svorio metimas per 4 savaites

Nuleiskite rankas išilgai kūno. Kur yra tavo rankos vidurinis pirštas, ten rasite norimą tašką. Masažuokite 5 sekundes 30 kartų kiekvienoje kojoje. Svorio netekimas, kurį sukelia lėtinis nuovargis Mūsų kūnui yra du magiški taškai, turintys įtakos galvos skausmui, kad kūnas būtų stiprus, o medžiagų apykaitos pagerėjimas sukels riebalų deginimą pilvo ir juosmens srityje.

svorio netekimas kaip aš tai padariau

Jūs galite rasti Zsu-san tašką, jei matuojate 3 kubus žemyn nuo patella ir 1 kubas nuo blauzdos kaulo. Kadangi taškas yra giliai audiniuose, spaudžiant jį dideliu slėgiu iškvepiant, palaikykite nuspaudę 5 sekundes. Darykite manipuliaciją 30 kartų kiekvienai kojai. Point Bai-hui galima rasti pačioje galvos pusėje.

sujok taškų svorio

Stovėkite ant pirštų, paspauskite piršto viršūnę pirštais, laikykite 5 sekundes, atleiskite, stovėkite ant visos kojos. Atlikite šią procedūrą 30 kartų.

Sekite mus:

Na, Rytų medicina nuo seniausių laikų naudojasi mūsų sujok taškų svorio galimybėmis, ir jūs naudojate šiuos paprastus metodus kovojant su nutukimu. Tačiau taškiniai taškai, bet nepamirškite apie fitnesą, valgykite daugiau žalių daržovių, mažesnių rūkytų maisto produktų ir saldainių. Jei jau naudojote akupunktūrą, parašykite atsiliepimą.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Yantra -- taškinio masažo kilimėlis Balandis