Pirmas žingsnis, ką turite daryti, jei norite numesti svorio - DELFI Gyvenimas

Svorio metimas 22 metų vyrui. Kaip numesti svorio? kg per 15 min dėka šio triuko - jto.lt

Turinys

    svorio metimas 22 metų vyrui kaip numesti svorio per savaitęcom

    Autorius: Žmonės. Silvija Jučepytė dar visai neseniai svėrė daugiau kaip kilogramų, bet per kiek daugiau nei pusę metų sugebėjo atsikratyti net 40 kilogramų antsvorio.

    svorio metimas 22 metų vyrui mano dukra nori numesti svorio

    Mergina KK2 laidai pasakojo, kad svoris augti pradėjo baigus mokyklą. Silvija dirbo sunkų darbą, todėl daug nervindavosi ir nuolatos kimšdavo dešrainius, kebabus, picas ir visą kitą nesveiką maistą.

    svorio netekimas riebalų

    Valgydavau kavinėse, tikrai nesinešdavau iš namų maisto. Visokie vakarėliai, picos. Vieną dieną grįždama į namus Silvija vos sugebėjo užlipti laiptais.

    Tą dieną mergina suprato — gana, reikia keisti svorio metimas 22 metų vyrui būdą. Silvija atsisakė greito maisto, alkoholio, riebių padažų.

    svorio metimas 22 metų vyrui

    Pradėjo valgyti daržoves, gerti vaisių kokteilius, o vakarienei suvalgydavo tik vieną bananą. Asmeninio albumo nuotr. Tai automatiškai porcijų dydis buvo toks.

    svorio metimas 22 metų vyrui

    Taip Silvijos svoris sumažėjo iki 90 kilogramų ir mergina nutarė nueiti į sporto klubą, tačiau ten merginos laukė smūgis — po atliko testo paaiškėjo, kad Silvija atrodo, kaip 38 metų moteris, nors jai buvo vos eji. Man tie žodžiai taip užstrigo, pagal visus rodmenis man turėjo būti 38 metai.