Riebalų deginimas ir apetito slopinimas
Turinys
Jų veikimo principas pagrįstas apetito slopinimu todėl žmogus suvartoja mažiau kalorijų ir riebalų deginimu. Pastarasis procesas vadinamas termogeneze — kitaip tariant, organizmas išskiria šilumą ir skaido riebalus.
dietonus kur pirkt
Tikriausiai jums pažįstama situacija, kad suvalgius ko nors aštraus, išmuša karštis ir išpila prakaitas. Paprastai termogenezės procesas ne toks intensyvus ir pastebimas. Beje, svarbu nepamiršti, kad kovojant su antsvoriu vien tokiais gėrimais pasikliauti neverta — problemą reikia spręsti kompleksiškai: mažiau valgyti, vengti saldumynų, daug angliavandenių ir riebalų turinčių produktų, daugiau judėti.
Kontraindikacijos dėl širdies pažeidimo, kasos, laktacijos vartojimo. Nerekomenduojama vartoti vaisto, kai darbo veikla susijusi su padidėjusia dėmesio koncentracija. Vaistažolės ir liaudies gynimo priemonės apetito sumažinimui Norint reguliuoti pernelyg didelį maisto vartojimą, galite naudoti populiarius receptus.
Matė Su mate pasaulį supažindino Pietų Amerikos indėnai. Šioje šalyje egzistuoja netgi jos gėrimo ceremonija.
Arbata ruošiama kalebase — į viršų siaurėjančiame inde. Į trečdalį indo įberiama matės, užpilama 70 laipsnių temperatūros vandeniu.
Vaistas turi daug šalutinių poveikių. Tai nemiga, panikos priepuoliai, vidurių užkietėjimas, viduriavimas, apatija, padidėjęs prakaitavimas ir kt. Daugelis užsienio gydytojų padarė išvadą, kad vaisto veiksmingumas yra mažesnis už jo naudojimo pavojų, todėl kai kuriose šalyse jis draudžiamas. Iki 1,4 tūkst. Įrankis naudojamas 1 kartą per dieną, 1 kapsulė prieš arba po pusryčių, vartojimo kursas yra 1 mėnuo.
Galima plikyti ir kaip paprastą arbatą. Gėrimas pasižymi stipriu tonizuojamuoju poveikiu ir slopina apetitą — veikliųjų medžiagų poveikis riebalų deginimas ir apetito slopinimas į kofeino.
Imbierų arbata Turbūt pats populiariausias gėrimas lieknėjantiems. Imbieruose yra medžiagų, stimuliuojančių termogenezę. Dėl šildomųjų savybių imbierų arbata ypač rekomenduotina šaltuoju metų laiku.
Galima taip pat įdėti truputį medaus, citrinos.
Po 15 minučių arbata paruošta. Vasarą galima arbatą ruošti termose, užpylus ne verdančiu, o tiesiog karštu vandeniu. Po 12 valandų riebalus deginantį gėrimą jau bus galima gerti.
Kaip sumažinti alkį?