Wpi arba wpc svorio metimui, Kategorijos
Turinys
Tačiau tai vienas iš labai nedaugelio maisto papildų pakaitalųkurio veiksmingumas įrodytas daugybės nepriklausomų mokslinių tyrimų.
Ir tai toli gražu ne tik raumenų atstatymo ar auginimo produktas!
Oksidacinė pažaida itin aktuali sportininkams ypač ištvermės sporto bei profesionaliems atletams, turintiems didelius fizinius krūviustaip pat turintiems žalingų įpročių žmonėms rūkymas, alkoholio vartojimas ir pan.
Oksidacinė pažaida lemia, kad mūsų kūnai žymiai greičiau sensta ir tampa neatsparūs įvairaus tipo ligoms, traumoms, - Išrūgose esantis cisteinas yra prekursorius pagrindiniam ląstelių antioksidantui glutationui, - Išrūgos mažina kraujo gliukozę, didina wpi arba wpc svorio metimui insulinui, suteikia didesnį sotumo jausmą, todėl ypač rekomenduojamos nutukimo ir 2tipo diabeto kontrolei bei papildomam gydymui, - Išrūgose esantys bi milton svorio peptidai ir aminorūgštys, kurie yra generuojami virškinimo metu ir pastiprina kai kurių hormonų sekreciją įskaitant insulinąyra pajėgūs sumažinti maisto suvartojimą ir padidinti sotumą, wpi arba wpc svorio metimui Ypač naudinga greitam raumens atstatymui po treniruotės, taip pat apsaugo raumenų pažaidą naudojant prieš treniruotę.
Puikus pasirinkimas auginant liesą raumeninę masę, - Naudojant kartu su angliavandeniais padeda itin efektyviai atsistatyti po visiško išsekimo reikalaujančių krūvių pagreitina glikogeno atstatymątaigi mažina traumų tikimybę ir padeda efektyviau wpi arba wpc svorio metimui sportinių rezultatų.
Kokį proteiną rinktis?
100 išrūgų baltymų svorio
Tikrai ne patį brangiausią ir greičiausiai pasisavinamą tai tik marketingo gudrybės, kurios padeda vartotojams brangiau parduoti produktą. Geriausias išrūgų baltymo pasirinkimas nesant laktozės netoleravimui - mažesnio apdorojimo išrūgų koncentrato baltymai, pvz WPC išrūgų koncentratas arba Native whey gimtųjų išrūgų baltymai. Tiesa, jeigu su maistu gaunate pakankamą baltymų kiekį, bei reikalingas mikro medžiagas atsižvelgiant į gyvenimo būdą ir aktyvumą, neturite problemų dėl kūno masės ir pan.
